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喉の痛み 不快感 違和感について

またまた 久しぶりの日記になってしまいました

今年も残すところ あとほんの2ヶ月となり。。。

ついこの間 お正月だったような気がしますが

またしても お正月がやってきそうです

暑かった夏も過ぎて 少しひんやりと冷え込んでくる頃になると

また 風邪が流行ってきますね

今回の記事では、風邪の時の喉の痛みと また何も原因がわからないのに

最近 喉に不調を抱えてしまっている方も多いようですので

その点について書いてみたいと思います


風邪によって生じる喉の痛みについてですが それはウィルスにより

喉に炎症が起きてしまった場合がほとんどで その場合ですと軽ければ

市販の喉専用うがい薬や喉スプレーなどが結構効果的です

数日、風邪薬などを服用して喉を安静にしていれば ほとんどの場合

数日で治ってしまいます


風邪などではなく たばこの吸いすぎやカラオケなどで歌い過ぎてしまった場合の

喉の炎症の場合も 声がおかしいと感じたら できるだけ声を使わないように

気をつけて 安静にしていればほとんど治ってしまぃます


問題なのは、何も原因が思い当たらないのに 喉の調子がおかしいという場合。。

そんな喉の不快感や違和感には もしかしたらなにか大きな病気が隠れているかも

しれなぃということもあるそうです・・

あまり長期間 そのような喉の不快感がある場合は 一度、耳鼻咽喉科で検査を

受けてみられるのもいいかもしれません。


あと、最後にもう1つですが

年齢的なものがあって 喉の声枯れや違和感 その他不快感などが生じる場合も

あるそうです

そんな時には 声の出し方とか姿勢などを直すことによって 少し改善される

場合もあるということですので 諦めないで そのようなトレーニングをして

みるのも効果的かもしれません

トレーニング方法や、その他の原因などについては 次の機会に書こうと思います

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